Metta, l’Arte della Gentilezza Amorevole
La Scienza e l’Arte della Gentilezza Amorevole: Trasformare il Cuore attraverso Metta La gentilezza amorevole non è un’emozione passiva che …
L’Arte della Presenza: Guida alla Meditazione Buddista
Nel caos della vita moderna, la meditazione buddista (nota come Bhavana, che significa “sviluppo mentale”) emerge come una bussola per …
La Seconda Nobile Verità (Samudaya)
Per sviscerare la Seconda Nobile Verità (Samudaya) dobbiamo abbandonare la superficie e guardare alla complessa ingegneria della mente umana. Se …
La profondità della Prima Nobile Verità
Se vogliamo davvero onorare la profondità della Prima Nobile Verità, non possiamo limitarci a una definizione da dizionario. Dobbiamo guardare …
Le Quattro Nobili Verità: Il Fondamento del Dharma
Le Quattro Nobili Verità costituiscono il nucleo dottrinale del Buddhismo e rappresentano la struttura logica su cui poggia l’intera pratica …